Personal training Nijmegen

300+ tevreden sporters

Waar personal training vroeger alleen weggelegd was voor beroemdheden en topsporters, is het tegenwoordig voor iedereen toegankelijk. Steeds meer mensen kiezen bewust voor een personal trainer in Nijmegen, omdat het simpelweg werkt. Personal training in Nijmegen heeft zich bewezen als een van de meest effectieve manieren om jouw persoonlijke doelen te bereiken. Door de intensieve begeleiding, de juiste balans tussen kracht- en cardiotraining en de persoonlijke aanpak behaal je ongetwijfeld resultaat.

In Nijmegen een personal trainer vinden zorgt voor meer dan alleen je fysieke prestaties verbeteren. Hij of zij dient ook als jouw motivator, sparringpartner en coach. Samen werk je aan jouw doelen, met een programma dat volledig is afgestemd op jouw lichaam, wensen en uitdagingen. Of je nu werkt aan gewichtsverlies, spieropbouw, een betere conditie of voorbereiding op een sportevenement: met een personal trainer uit Nijmegen ben je verzekerd van deskundige ondersteuning.

Onze personal training in Nijmegen richt zich niet alleen op beweging, maar ook op bewustwording. Je leert hoe je lichaam werkt, hoe je houding invloed heeft op je prestaties en hoe sport jouw algehele welzijn bevordert. Onze ervaren trainers luisteren naar jouw wensen en stemmen elke sessie daarop af, zodat jij gemotiveerd blijft en met plezier traint.

Of je nu net begint of al gevorderd bent: een personal trainer Nijmegen helpt je verder. Voor specifieke doelen, revalidatie, of simpelweg om het beste uit jezelf te halen, wij staan voor je klaar!

Vraag een proefles aan

Lesrooster Nijmegen

Dag / Tijd
Les
Locatie
Maandag
18:30
-
20:00
Maandag
20:00
-
21:00
Dinsdag
10:00
-
11:00
Open mat
Dinsdag
17:00
-
18:00
Dinsdag
18:30
-
19:30
Dinsdag
19:30
-
21:00
Advanced class
Woensdag
16:30
-
17:30
kids
Woensdag
17:45
-
18:45
Woensdag
19:00
-
20:00
Woensdag
20:00
-
21:30
Donderdag
09:00
-
10:00
Donderdag
10:00
-
11:00
Open mat
Donderdag
17:00
-
18:00
Donderdag
18:15
-
19:45
Donderdag
20:00
-
21:30
Vrijdag
18:00
-
19:00
Vrijdag
19:00
-
20:30
Zaterdag
16:00
-
17:00
Zondag
10:30
-
11:00
Groep A (3-4 jr.)
Zondag
11:00
-
11:45
Groep B (4-5 jr.)
Zondag
12:00
-
13:30
Open mat

Een personal trainer nabij Nijmegen bij Energia Martial Arts

Bij Energia Martial Arts staan onze ervaren trainers klaar om jouw persoonlijk te begeleiden naar jouw doel. Voorafgaand je personal training in Nijmegen zal er eerst een intakegesprek plaatsnemen. Hier zul je je doelen concreet duidelijk maken. Vanuit deze informatie kan je trainer aan de slag. Er zal een plan van aanpak worden opgesteld, hieruit worden de PT-trainingen vervolgens ingepland. Wil je samen met een partner trainen? Dan is onze 1 op 2 training ook een optie. Dezelfde training, begeleiding en aandacht, alleen samen met een partner. Heb je geen tijd voor onze vaste groepslessen, door bijvoorbeeld een drukke agenda en/of sociaal leven? Of wil je liever jouw persoonlijke doelen in overleg bespreken? Dan biedt onze personal trainer uit Nijmegen jou de mogelijkheid om alsnog je doelen te behalen. Onze ervaren trainers staan klaar om elke uitdaging aan te gaan. Onze trainers zijn gespecialiseerd in de volgende sporten: Submission grappling, Brazilian Jiu-JitsuMixed Martial Arts (MMA)Capoeira, Self Defense (weerbaarheidstraining), Calisthenics (animal flow en movement) en boksfit (fitness op basis van martial arts). Hierdoor kun je altijd, indien mogelijk, een speciale training verwachten. Onze Personal trainers in Nijmegen zijn ook beschikbaar op andere locaties door Nederland. Daardoor zal er altijd wel een plekje voor jou vrij zijn. Ben je benieuwd of heb je nog vragen? Neem dan gerust contact met ons op, en hopelijk zien wij elkaar snel!

Onze personal training is ook te volgen in Elst en Didam.

Vraag een proefles aan

Workshops

Lees meer

Energia Fight Wear

Lees meer