Personal Training

Step up your game

Heb jij geen tijd voor de vaste groepslessen? Dan kun je bij Energia Martial Arts ook kiezen voor diverse soorten personal training.

Door een drukke agenda en/of sociaal leven kan het voorkomen dat de groepslessen voor jou niet gunstig vallen.  Maar het kan ook zijn dat jij specifieke doelen hebt en hier graag 1 op 1 aan wilt werken met een ervaren trainer. Daarom biedt Energia Martial Arts ook de mogelijkheid tot personal training. Een aantal voorbeelden hiervan zijn:

Inschrijven personal training

Intakegesprek

Voorafgaand aan de personal training is er altijd een intake gesprek waarbij je samen met de trainer jouw doelen concreet maakt. Samen wordt er een plan van aanpak opgesteld en worden de PT-trainingen ingepland.

Alleen of met partner

Je kan kiezen voor 1 op 1 personal training waarbij jij individueel door de trainer getraind en gecoacht wordt. Vind je het leuker om met een partner te trainen? Dan is de 1 op 2 training ook een optie.

Verschillende trainers

Bij Energia martial arts werken verschillende personal trainers, ieder met zijn of haar eigen expertise. Wij hebben zowel mannelijke als vrouwelijke trainers, MMA, no-gi grappling, BJJ en zelfs speciale kids trainers. Wat jouw doelen ook zijn, wij hebben de perfecte trainer voor je!

Hoe ziet je eerste les eruit

Breed aanbod
van onze lessen

Wij geloven dat iedereen op zijn of haar eigen tempo en niveau kan werken aan een gezonde(re) levensstijl. Wij hechten bijzonder veel waarde aan een fijne groepscohesie en vinden het belangrijk dat jij plezier en succes ervaart.
Ondek al ons aanbod