Grappling
The ground is my ocean
Grappling is een verzamelnaam voor de verschillende technieken, manoeuvres en contra-technieken die worden toegepast om een fysiek voordeel te verkrijgen ten opzichte van de tegenstander. De sport is een mix tussen o.a. worstelen, Judo en Braziliaans Jiu-Jitsu. Bij Grappling werk je alleen met werp-, klem, controle, en verwurgingstechnieken. Stoten en trappen is hierbij niet toegestaan. Het is dan ook een belangrijk onderdeel voor MMA (Mixed Martial Arts) maar kan ook als sport apart beoefend worden. Ook voor de MMA beoefenaars is grappling een essentieel onderdeel en belangrijke basis. Ons advies is om de reguliere MMA lessen aan te vullen met Grappling lessen. Zeker als je op termijn wedstrijden wilt vechten.
Voor iedereen toegankelijk
Bij Energia Martial Arts train je op jouw eigen niveau en met jouw persoonlijke doel(en). Of je nu recreatief wilt meetrainen, jezelf wilt leren verdedigen of actief mee wilt draaien met toernooien en mee wilt doen aan competities. De lessen zijn toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden vanaf 15 jaar.
Naast de reguliere BJJ lessen bieden wij bij Energia Martial Arts ook Women only BJJ en BJJ kids, neem een kijkje!
Breed aanbod
van onze lessen
