Workshops

Een unieke, uitdagende en interactieve groepsworkshop op uw school, bedrijf of evenement.

MMA staat voor Mixed Martial Arts. Het gaat hierbij dan ook om het combineren van verschillende vechtsporten  zoals’ kickboksen, judo, worstelen en Braziliaan Jiu-Jitsu. Deelnemers leren de basis van het stoten door middel van verschillende dynamische oefeningen. Boksstoten, trappen, knieën en ellebogen komen aan bod. Een belangrijk onderdeel is hierbij ook het incasseren en elkaars grenzen herkennen en respecteren. Respect, en daarmee het aangeven van grenzen, staat centraal in deze clinic. Na het stoten leren de deelnemers verschillende grepen of klemmen om ook op de grond door te vechten (denk hierbij aan Judo bijvoorbeeld). 

Voor deelname aan een workshop is geen speciaal fysiek vermogen nodig. Iedere vorm van Martial arts is een veelzijdige sport en daardoor kan iedereen van jong tot oud meedoen. De uitdaging, interactie en workout zorgen voor een unieke groepservaring.

Al onze workshops worden, in overleg, op maat gemaakt. Er zijn daardoor veel mogelijkheden wanneer het gaat om de opzet, tijdsduur en groepsgrootte. De ervaren workshopleiders kunnen op de meeste diverse locaties uit de voeten. Zowel binnen als buiten.

Stap in de wereld van judo met onze exclusieve workshop, gegeven door ervaren top judoka’s. Ervaar de krachtige worpen, verfijnde technieken en de passie die judo tot veel meer maakt dan alleen een sport. De workshops zijn niet alleen een kans om je vaardigheden te verbeteren, maar ook om de gedachte van judo te begrijpen, waar respect, discipline en doorzettingsvermogen samenkomen. Leer direct van de experts en ontdek de essentie van deze eeuwenoude discipline.

 

Deze workshop is niet alleen voor doorgewinterde judoka’s; het is ook toegankelijk voor beginners en enthousiastelingen zonder ervaring. Of je nu je eerste stappen zet op de mat of al verder gevorderd bent, onze instructeurs passen zich aan jouw niveau aan. Bovendien willen we benadrukken dat judo een sport is voor iedereen, ongeacht geslacht, lengte of gewicht. Dames, heren, jong en oud, iedereen is welkom om deel te nemen.

Springende trappen, rake klappen uitdelen of houdgrepen en klemmen als een échte actiefilm! Het lijkt allemaal echt maar niemand wordt daadwerkelijk geraakt. Stage fighting is een theatervorm waarbij op een veilige manier realistische scènes worden gecreëerd. De leerlingen oefenen niet alleen speciale technieken maar leren, middels acteren, ook om hun actiescène leven in te blazen en karakter te geven.

Springen, veilig landen, trucjes en over hindernissen vliegen; freerunning, ’the art of motion’ is de kunst van het bewegen! Ontstaan in de tachtiger jaren in Parijs als een urban sport en nu een populaire bewegingskunst. Tijdens de workshop leren studenten, op een veilige manier, sierlijke en acrobatische manoeuvres om van A naar B te komen.