Jiu-Jitsu Nijmegen

Arte suave: the gentle art

Jiu Jitsu is een zelfverdedigingskunst uit Japan. Het woord Jiu Jitsu betekent: “soepele techniek” of “zachte kunst”. Het unieke van deze tak van sport is dat je binnen enkele seconden je aanvaller kunt uitschakelen of controleren. Iemand die Jiu Jitsu beoefent wordt ook wel een jiujitsuka genoemd. Het is voor iedereen mogelijk om Jiu Jitsu te beoefenen. Tijdens een training Jiu Jitsu in Nijmegen leer je niet alleen verdedigen, maar ook het toepassen van diverse aanvalstechnieken. Een voorbeeld van een aanvalstechniek is Atemi (stoten en schoppen). Daarnaast vallen klemmen, drukpunten en wurgingen tot de technieken die je kunt leren. Jiu Jitsu wordt eigenlijk niet gezien als een sport. Echter, er zijn wel sportieve versies die bestaan. Naast Jiu Jitsu kun je bij ons ook terecht voor Capoeira en Brazilian Jiu Jitsu.

Woon je niet in de omgeving van Nijmegen, niet getreurd, want wij zijn ook te vinden in Zevenaar, Wehl en Arnhem.

Lesrooster

LET OP: Tot en met de 14e van iedere maand zijn alle BJJ lessen in Wehl en Nijmegen No-Gi grappling (zonder pak). De rest van de maand zijn deze lessen met Gi.
Energia Martial Arts heeft meerdere affiliated gyms, o.a. op twee locaties in Arnhem en in Warnsveld. Als lid van EMA kun je hier kosteloos meetrainen door je aan te melden via de app. Interesse in Arnhem of Warnsveld als hoofdlocatie? Klik dan op de stad en volg de link naar de website van de betreffende gym om je daar in te schrijven.

LES LOCATIE
MAANDAG
18.00 – 19.30 BJJ / Grappling Wehl
18.00 – 19.30 BJJ / Grappling Arnhem
21.00 – 22.00 MMA Wehl
DINSDAG
09.00 – 10.00 Fundamentals class Nijmegen
18.30 – 19.30 MMA Nijmegen
19.30 – 21.00 BJJ / Grappling – advanced class Nijmegen
19.30 – 21.00 Grappling Arnhem
WOENSDAG
07.30 – 09.00 Open mat Wehl
16.30 – 17.30 BJJ Jeugd Warnsveld
18.00 – 19.00 Capoeira Zutphen
20.00 – 21.30 BJJ / Grappling Nijmegen

DONDERDAG
10.00 – 11.00 Open mat Nijmegen
17.00 – 18.00 BJJ Jeugd Nijmegen
18.15 – 19.45 Wrestling Nijmegen
19.30 – 20.30 MMA Arnhem
20.00 – 21.30 Capoeira Nijmegen
VRIJDAG
18.00 – 19.00 MMA Nijmegen
18.00 – 19.30 Open mat Arnhem
19.00 – 20.30 BJJ / Grappling Nijmegen
ZATERDAG
11.00 – 12.00 BJJ / Grappling Wehl
12.00 – 13.00 Open mat Wehl
ZONDAG
12.00 – 13.00 Open mat Nijmegen

Nijmegen

De Kolk 18, Nijmegen

BJJ / Grappling

Dinsdag 19.30 – 21.00 Advanced class
Woensdag 20.00 – 21.30
Vrijdag 19.00 – 20.30

MMA

Dinsdag 18.30 – 19.30
Vrijdag 18.00 – 19.00

Open mat

Donderdag 10.00 – 11.00
Zondag 12.00 – 13.00

Fundamentals class

Dinsdag 09.00 – 10.00

BJJ Jeugd

Donderdag 17.00 – 18.00

Wrestling

Donderdag 18.15 – 19.45

Capoeira Nijmegen

Donderdag 20.00 – 21.30

Neem contact op!