Jiu Jitsu is een oude vechtkunst uit Japan. De vechtkunst was een onderdeel van de opleiding tot Samoerai. Zo moest een Samoerai vroeger overleven zonder het gebruik van wapens. Vandaag de dag worden er nog altijd Jiu Jitsu trainingen aangeboden. Gedurende de jaren is Jiu Jitsu ontwikkeld tot een echte zelfverdedigingskunst. Een aantal andere zelfverdedigingskunsten en sporten zijn ontstaan vanuit Jiu Jitsu. Denk bijvoorbeeld maar eens aan: Akido, Braziliaans Jiu Jitsu en Judo. Voor Jiu Jitsu in Arnhem en andere vechtsporten zoals grappling en Brazilian Jiu Jitsu kun je terecht bij Energia Martial Arts!
Jiu-Jitsu Arnhem
Arte suave: the gentle art
Lesrooster
LET OP: Tot en met de 14e van iedere maand zijn alle BJJ lessen in Wehl en Nijmegen No-Gi grappling (zonder pak). De rest van de maand zijn deze lessen met Gi.
Energia Martial Arts heeft meerdere affiliated gyms, o.a. op twee locaties in Arnhem en in Warnsveld. Als lid van EMA kun je hier kosteloos meetrainen door je aan te melden via de app. Interesse in Arnhem of Warnsveld als hoofdlocatie? Klik dan op de stad en volg de link naar de website van de betreffende gym om je daar in te schrijven.
| LES | LOCATIE | |
|---|---|---|
| MAANDAG | ||
| 18.30 – 20.00 | BJJ / Grappling | Wehl |
| 18.00 – 19.30 | BJJ / Grappling | Arnhem |
| 20.00 – 21.00 | MMA | Wehl |
| DINSDAG | ||
| 09.00 – 10.00 | Fundamentals Grappling | Nijmegen |
| 17.00 – 18.00 | BJJ Jeugd les | Nijmegen |
| 18.30 – 19.30 | MMA | Nijmegen |
| 19.30 – 21.00 | BJJ / Grappling – advanced class | Nijmegen |
| 19.30 – 21.00 | Grappling | Arnhem |
| WOENSDAG | ||
| 07.30 – 09.00 | Open mat | Wehl |
| 16.30 – 17.30 | BJJ Jeugd | Warnsveld |
| 18.00 – 19.00 | Capoeira | Zutphen |
| 20.00 – 21.30 | BJJ / Grappling | Nijmegen |
| DONDERDAG | ||
|---|---|---|
| 10.00 – 11.00 | Open mat | Nijmegen |
| 17.00 – 18.00 | BJJ Jeugd | Nijmegen |
| 18.15 – 19.45 | Wrestling | Nijmegen |
| 19.30 – 20.30 | MMA | Arnhem |
| 20.00 – 21.30 | Capoeira | Nijmegen |
| VRIJDAG | ||
| 18.00 – 19.00 | MMA | Nijmegen |
| 18.00 – 19.30 | Open mat | Arnhem |
| 19.00 – 20.30 | BJJ / Grappling | Nijmegen |
| ZATERDAG | ||
| 11.00 – 12.00 | BJJ / Grappling | Wehl |
| 12.00 – 13.00 | Open mat | Wehl |
| 16.00 – 17.00 | Fundamentals Striking | Nijmegen |
| ZONDAG | ||
| 12.00 – 13.30 | Open mat | Nijmegen |
Let op: wij zijn niet gevestigd in Arnhem. Bekijk ons lesrooster voor ons aanbod van lessen en locaties.
Nijmegen
De Kolk 18, Nijmegen
BJJ / Grappling
Dinsdag 19.30 – 21.00 Advanced class
Woensdag 20.00 – 21.30
Vrijdag 19.00 – 20.30
MMA
Dinsdag 18.30 – 19.30
Vrijdag 18.00 – 19.00
Open mat
Donderdag 10.00 – 11.00
Zondag 12.00 – 13.30
Fundamentals class
Dinsdag 09.00 – 10.00
BJJ Jeugd
Donderdag 17.00 – 18.00
Wrestling
Donderdag 18.15 – 19.45
Capoeira Nijmegen
Donderdag 20.00 – 21.30
Fundamentals Striking
Zaterdag 16.00 – 17.00