Wat zijn de beste BJJ shorts voor jouw training?

|
|
23 juni 2026
|

De juiste BJJ short kan veel verschil maken tijdens trainingen en wedstrijden. Het ene model geeft meer bewegingsvrijheid. Een ander model legt de nadruk op een stevige pasvorm of duurzame materialen. Daarom spelen factoren zoals lengte, materiaalgebruik en de sluiting een belangrijke rol. Sommige sporters kiezen voor een kort model dat maximale vrijheid geeft, terwijl anderen liever iets meer bedekking hebben. Om je keuze makkelijker te maken, hebben we de tien beste BJJ shorts verzameld. Hierdoor zie je in een oogopslag welk model het beste bij jou past.

De 10 beste BJJ shorts van dit moment

Het aanbod aan BJJ shorts groeit ieder jaar. Toch zijn er duidelijke verschillen tussen de beschikbare modellen. Voor deze lijst hebben we gekeken naar kwaliteit, bewegingsvrijheid, pasvorm en ontwerp. Je vindt opties voor beginnende en ervaren no gi sporters.

1.     Story 2.0

Story 2.0 staat op de eerste plaats in onze lijst van beste BJJ shorts. De short kost €49,95 en heeft een ontwerp met Japanse invloeden. Tijdens trainingen merk je dat de shorts licht aanvoelen en soepel meebewegen tijdens verschillende technieken. De elastische tailleband helpt om de short goed op zijn plaats te houden. Ook tijdens snelle bewegingen blijft de broek op zijn plek. Daardoor is dit een goede keuze voor no gi training.

2.     Hybrid shorts

Hybrid shorts zijn anders dan een traditionele fightshort. Dit model heeft namelijk een geïntegreerde compressielaag en heeft daarnaast zakken. Daardoor kun je de short ook buiten trainingen gebruiken. De materialen beperken de bewegingsvrijheid niet tijdens het trainen. Daardoor is deze short geschikt voor zowel grappling als krachttraining. De prijs bedraagt €55.

3.     Draugr shorts

Draugr heeft een donker ontwerp met grijze accenten en een kortere pasvorm. Daardoor beweeg je vrij tijdens leg entries en snelle positiewisselingen. Met een prijs van €44,95 behoort dit model bovendien tot de toegankelijkere opties in deze lijst. De combinatie van een elastische tailleband en trekkoord zorgt voor een stevige pasvorm. Het klittenbandvrije ontwerp helpt slijtage aan andere trainingskleding beperken.

4.     Temple shorts

Het ontwerp van deze short is geïnspireerd op traditionele martial arts-symboliek. De details verwijzen naar voorspoed, geluk en een lang leven. Daardoor heeft de short een eigen stijl die goed past bij training en competitie op de mat. De ademende stof voelt licht aan tijdens intensieve trainingen en ondersteunt vrije bewegingen tijdens guard passes en takedowns. Het interne trekkoord houdt de short stevig op zijn plek. Het Temple model kost €49,95. De short geeft veel bewegingsvrijheid tijdens verschillende vormen van grappling.

5.     Marble shorts

Het zwarte ontwerp met subtiele marmerdetails geeft deze short een moderne look. De donkere basis en lichte accenten zorgen voor een strak geheel. De relatief korte pasvorm ondersteunt snelle bewegingen en actieve guard games. Het stretchmateriaal zorgt ervoor dat de stof soepel meebeweegt tijdens worstelen en grappling. Omdat er geen klittenband aanwezig is, blijft ook andere trainingskleding beter beschermd. Met een prijs van €49,95 is Marble een geschikte keuze voor intensieve no gi sessies.

6.     Viking shorts

Viking is bedoeld voor sporters die meer detail in hun trainingskleding willen. De short kost €49,95 en heeft runen en patronen. Het ontwerp verwijst duidelijk naar de Vikingstijl. Daardoor valt dit model meer op dan veel andere shorts. De binnenzijde heeft stretchstof voor hoge knieën en worstelwerk. Tijdens actieve rondes beweegt de short soepel mee met snelle richtingsveranderingen en technische bewegingen. Dat is belangrijk bij scrambles en explosieve positiewissels.

7.     Triangles fight shorts

Triangles fight shorts zijn een goede keuze voor sporters die houden van een strak en modern ontwerp. Voor €49,95 krijg je een fightshort met rekbare en ademende stof. De driehoek staat voor kracht en eenheid. Dat past goed bij BJJ als sport. Binnenin zit een trekkoord met een klein zakje. De beenopeningen hebben rekbaar materiaal aan de binnenkant. Daardoor beweegt de short goed mee tijdens guardwerk.

8.     Aztec shorts

Aztec is een interessante keuze voor sporters die een short zoeken met een opvallend ontwerp. De short kost €43,95 en heeft een dieppaarse basis met Zuid-Amerikaanse details. Daardoor valt dit model direct op tussen meer traditionele fightshorts. De stretchstof beweegt mee tijdens drills, trappen en worstelpartijen. Dat merk je vooral bij snelle overgangen en actieve rondes. De pasvorm zorgt voor veel bewegingsvrijheid rond de benen.

9.     Cobalt shorts

De kobaltblauwe kleur valt meteen op binnen deze selectie. Voor €43,95 krijg je een short uit de V3 Edition-lijn. De beige en witte details sluiten goed aan bij de kobaltblauwe basis. Dit model short heeft een kortere snit dan veel reguliere fightshorts. Daardoor krijg je meer ruimte bij scrambles, shots en guardwerk. De snit lijkt op fightshorts, kickboksshorts en vale tudo shorts. Achter zit elastiek voor extra grip rond de taille. Voorop zitten een trekkoord en klittenbandsluiting. De stretchpanelen aan de binnenzijde helpen bij trappen, draaien en worstelen. Daardoor past Cobalt goed bij no gi training.

10. Copper shorts

We sluiten deze top 10 beste BJJ shorts af met Copper. Dit is een BJJ short die direct opvalt door zijn unieke ontwerp. Voor €43,95 kies je voor een model dat zich onderscheidt van de gebruikelijke zwarte of donkere fightshorts. De koperkleurige basis heeft subtiele lichte accenten, wat zorgt voor een moderne look. Tijdens no gi training geeft de short voldoende bewegingsvrijheid voor scrambles, guardwerk en takedowns.

Waarom het belangrijk is om de juiste shorts te kiezen

Bij het kiezen van BJJ shorts kijk je eerst naar pasvorm en bewegingsvrijheid. Tijdens no gi training wissel je snel van positie. Je schiet naar takedowns, draait door naar passes en werkt vanuit guard. Een short die te ruim zit, kan gaan schuiven. Te strakke modellen kunnen je juist beperken bij explosieve bewegingen. Daarom is een stevige tailleband belangrijk. Een intern trekkoord helpt om de short beter vast te zetten. Stretchmateriaal rond de binnenzijde van de pijpen is daarnaast handig. Dat merk je bij hoge knieën en leg entries. Let tevens op de lengte van de short. Kortere modellen geven vaak meer vrijheid rond de heupen. Langere modellen geven iets meer dekking. De keuze hangt af van jouw training, lichaamsbouw en voorkeur.

Een BJJ short

Niet elke sporter zoekt hetzelfde in een BJJ short. Een beginner wil vaak vooral zekerheid en een goede pasvorm. Een ervaren no gi sporter let sneller op details zoals tailleband, snit en stretchzones. Train je veel vanuit open guard, dan is veel bewegingsvrijheid rond de benen belangrijk. Werk je graag met wrestling en druk naar voren, dan telt vooral grip rond de taille. Story 2.0 is sterk als allround keuze. Draugr en Marble passen goed bij sporters die een korter model willen. Hybrid is interessant voor sporters die meer dekking zoeken. Viking, Aztec en Copper vallen vooral op door stijl en kleur. Temple en Triangles vormen een goede middenweg. Twijfel je nog tussen verschillende modellen? Let dan niet alleen op het ontwerp. Kijk vooral hoe de short aansluit bij jouw manier van trainen. Neem gerust contact met ons op voor advies.

Over de auteur

Tum

Al ruim tien jaar beoefen ik met veel gedrevenheid en plezier diverse vechtsporten. Het Braziliaans Jiu-jitsu werd hierin mijn specialiteit. Na het afronden van mijn sportopleiding en HBO-opleiding tot docent besloot ik van mijn passie mijn beroep te maken. In 2015 begon ik met het draaien van mijn eigen lessen en in 2019 richtte ik […]
Meer lezen...

Meer artikelen

23 juni 2026

Wat zijn de beste BJJ shorts voor jouw training?

De juiste BJJ short kan veel verschil maken tijdens trainingen en wedstrijden. Het ene model geeft meer bewegingsvrijheid. Een ander model legt de nadruk op een stevige pasvorm of duurzame materialen. Daarom spelen factoren zoals lengte, materiaalgebruik en de sluiting een belangrijke rol. Sommige sporters kiezen voor een kort model dat maximale vrijheid geeft, terwijl […]
12 mei 2026

De 10 beste rashguards voor BJJ in 2026

Ben je op zoek naar de beste rashguards voor BJJ? Dan kom je al snel veel verschillende modellen tegen. Sommige rashguards zijn vooral fijn voor no gi, terwijl andere juist geschikt zijn voor wedstrijden of lange trainingssessies. Ook pasvorm, mouwlengte en materiaal maken meer verschil dan je misschien denkt. Daarom zetten we in deze blog […]
7 april 2026

Verschillende beenklemmen: uitleg en techniek

Beenklemmen zijn een belangrijk onderdeel van grappling en Brazilian Jiu-Jitsu. Ze zijn gericht op het stilleggen van het been van een tegenstander, waarbij spanning op knieën of enkels wordt toegepast. Het beheersen van een beenklem kan een groot verschil maken tijdens training en sparring. Er bestaan meerdere variaties die ieder een eigen techniek en strategie […]
20 februari 2026

Hoe doe je een darce choke?

De darce choke, oftewel de d’arce choke, is een populaire submissie binnen Brazilian Jiu Jitsu en MMA. Deze techniek staat bekend om zijn sterke controle en snelle afwerking. Veel grapplers gebruiken de darce vanuit de side control of na een sprawl tegen een takedown. De choke is technisch, maar goed aan te leren met de […]
14 januari 2026

De voordelen van personal training

Personal training is een vorm van begeleiding waarbij een professionele trainer een individueel schema opstelt. Dit wordt afgestemd op jouw doelen, niveau en lichaamstype. Tijdens de sessies krijg je niet alleen uitleg over oefeningen, maar ook directe feedback om techniek en prestaties te verbeteren. Het doel is om veilig en effectief te trainen, blessures te […]
Alle artikelen