polsklem

Wat is een polsklem?

De Wrist lock (polsklem) komt voor in sporten zoals: Jiu jitsu en Aikido, maar wordt echter steeds populairder in MMA. Deze techniek wordt in werking gebracht door het overstrekken van de pols. Het vastpakken van de pols gebeurt normaal gesproken met beide handen, maar de techniek kan bij uitzondering ook met één hand worden toegepast.…