legsweep

Hoe voer je een legsweep uit?

De legsweep is een techniek die veel voorkomt bij sporten zoals Judo, Muay Thai en MMA. Het is een beweging die vaak wordt gebruikt om een tegenstander te laten struikelen. Het gevolg hiervan is dat de tegenstander wordt gevloerd en het gevecht kan worden vervolgd op de mat. Er zijn een aantal varianten van leegsweep,…